CROSSFIT
Το βασικό πρόγραμμα του γυμναστηρίου μας. Η προπόνηση που έχει αλλάξει τα δεδομένα του Fitness σε όλο τον κόσμο εδώ και πολλά χρόνια. Το CrossFit αποτελείται από συνεχώς μεταβαλλόμενες, λειτουργικές κινήσεις εκτελεσμένες σε ένταση που προσαρμόζεται ανάλογα με τον ασκούμενο και απευθύνεται σε όλο τον κόσμο ανεξαρτήτου φυσικής κατάστασης ή ηλικίας. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το CrossFit επισκεφτείτε την ενότητα του site μας " Τι είναι το CrossFit".
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ένταση : Υψηλή Κcals: 700+ ABS – HIPS : Πρόγραμμα έντονης Ενδυνάμωσης της Περιοχής των Κοιλιακών και των Γλουτών. Εξειδικευμένες και Στοχευμένες Ασκήσεις για την απόλυτη Ενεργοποίηση και Σύσφιξη των Συγκεκριμένων Περιοχών. Ένταση : Μέτρια Kcals : 390
Book a class now
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor
Copyright 2024. Created with by Digital Avenue