Η Ιωάννα γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Βελεστίνο Μαγνησίας. Όλη της τη ζωή έκανε αθλητισμό και παράλληλα ασχολούταν και με τους παραδοσιακούς χορούς. Αυτή η πορεία την οδήγεισε να
γίνει Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής με ειδικότητα στους παραδοσιακούς χορούς, ενώ προχώρησε και σε παραπάνω εξειδίκευση και κατέκτησε Μεταπτυχιακό τίτλο στη Διοίκηση Αθλητισμού και
Αναψυχής. Η Ιωάννα έχει πλούσια εμπειρία σε διδακτική pilates και δυναμικών προγραμμάτων σε γυμναστήρια στη Θεσσαλονίκη και στο Βόλο, εμπειρία η οποία προέκυψε από την εκπαίδευσή της στη σχολή Les Mills και Studio One. Ενσωματώθηκε με επιτυχία στην ομάδα του Wodbox Volos το 2024.